老一辈人翻看黄历时，最常看的就是“宜”和“忌”两栏，传统择日主要依据天干地支、二十四节气以及建除十二神，除、危、定、执、成、开”这六个字对应的日子通常被视为吉日，而“建、满、平、收、破、闭”则相对避开，比如农历二月十五若逢“成日”，又遇天德贵人,就被认为是福气聚集的好日子。
除了建除十二神，还要看当天的星宿和冲煞，比方说，如果日子冲兔，那么属兔的家人就要在产房外多留心，很多地方还有“男占二五八，女占三六九”的说法，认为男孩在农历二月、五月、八月出生，女孩在三月、六月、九月出生，命格更稳，这些讲究带有农耕时代的经验色彩，没有科学依据,但作为文化参考可以了解。
医院产房的排班和麻醉医生的轮值，往往比黄历更影响分娩体验，周末和节假日值班人员少，无痛分娩可能要多等半小时，这是很多产妇的真实经历，所以有些夫妻会提前和医生商量，如果条件允许，尽量选工作日早上催产或剖宫产,医疗资源最充足。
孩子的出生日期还牵扯到上学截止日，多数地区要求8月31日前满六周岁才能入读小学，于是每年8月底医院产科都格外忙，有家长为了让孩子早一年上学，会主动要求提前剖腹产，但医生通常不建议在39周前手术，因为胎儿肺部和大脑发育最后几周很关键，这个现实取舍,比挑吉日更让父母纠结。
父母生日或结婚纪念日当天，常被视作“喜上加喜”的日子，比如爸爸是农历三月初三，孩子也在这天出生，全家会觉得缘分奇妙，不过要提醒的是，如果父母生日在农历七月，有些老人会忌讳，认为鬼月阴气重，其实这完全是心理安慰,医院产房每天都有新生儿平安降生。
节气当天也常被当成吉日，像立春、清明、冬至，立春寓意万物起始，冬至代表阳气回升，听起来都很吉祥，但从医学角度看，节气交替时气温气压变化大，新生儿适应能力弱，反而要注意保暖和喂养，所以别为了赶节气而提前催产,顺其自然最稳妥。
真正影响孩子一生的，不是出生那天的黄历，而是出生后的养育环境，一个在普通日子出生、但父母用心陪伴的孩子，远比一个在所谓吉日出生却缺乏关爱的孩子更幸福，与其花几千块请人择日，不如把这笔钱花在产前检查、月子护理和亲子阅读上。
如果你想兼顾传统和心理安慰，可以这样做：先确定医生允许的分娩时间窗口，再在这个范围内挑一个家人方便陪护、医院人手充足的日子，如果那天恰好是黄历上的吉日，就当锦上添花；如果不是，也完全不必焦虑，孩子出生的那天,对你们家来说就是独一无二的好日子。